Мелатонин от Avicenna отвечает за регулирование сна и бодрствования. Когда наступает вечер, уровень мелатонина в теле начинает расти, помогая нам заснуть. К утру он снижается, позволяя проснуться и чувствовать себя бодрыми. Однако современный ритм жизни, постоянное нахождение в искусственном освещении и перед экранами устройств может сбивать этот естественный ритм. Из-за этого у многих людей возникают проблемы со сном. Мелатонин помогает восполнить нехватку этого важного вещества в организме, предоставляя возможность быстрее засыпать, глубже спать и просыпаться отдохнувшими